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商品訊息功能
品號：4141950- 不需鑰匙即可上鎖
- 適用自行車、機車或家用保全
- 輕便精巧設計，攜帶方便
時尚商品
商品訊息描述
生活達人
2016
商品訊息特點
尺寸 : 90cm(長)*直徑8mm
材質 : 鋅合金.塑膠, 鋼製內索
重量 : 160g/1入
配件 : 鑰匙2支
顏色 : 黑
數量 : 2入
產地 : 中國
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隨著NBA24H新球季越來越近，聯盟各隊的行銷廣告也接二連三的推出，其中火箭27日公布了一面新的大看板，看板以「新時代」作為號召，並用幾位新面孔為火箭的未來埋下伏筆，而在這些新面孔中，「林來瘋」林書豪一點也不意外的成為看板上的領銜一哥，反倒是火箭最資深的得分砍將Kevin Martin完全被忽略。
火箭在今年夏天正式啟動換血工程，將Kyle Lowry、Luis Scola等陣中主力戰將全部出清，並透過簽下林書豪、Omar Asik等自由球員、以及在選秀會上大肆搜刮優質新秀，組成了新一代年輕、充滿朝氣的火箭軍團。
至於在這批火箭小將中，誰最能夠代表球隊呢？（以球隊的行銷觀點看來，誰會在球隊待得夠久、或是誰在未來的發展性夠好）毫不令人意外的，林書豪成為了新一代火箭的看板一哥，在他身後的另外三位球員分別是二年級生Chandler Parsons以及兩位新秀Donatas Motiejunas和Royce White。
分析以上四位看板人物，除了林書豪不必贅言外，白人帥哥Parsons在去年球季以後已經搖身一變成為火箭迷心中的「新生代Shane Battier」，而Motiejunas和White則是今年選進的四名優質新秀其中兩員。
有趣的是，這面看板上完全沒有出現今年夏天重金簽下的中鋒Asik，至於陣中實質老大、連續數年蟬聯球隊得分王的Martin更是影子都見不到，如此動作讓外界更加肯定Martin應該在近期的未來內就會離開火箭，讓林書豪完全掌握比賽主導權、成為名副其實的火箭一哥。
下面附上一則新聞讓大家了解時事
時常覺得昏昏欲睡、頻尿、吃多又喝多？有這些症狀恐怕要小心血糖指數是否偏高，一旦血糖過高，有可能陷入昏迷，且罹患了三高症其中一項，得到高血壓或高血脂的機率也會增加，台北市立聯合醫院仁愛院區特約醫師廖學崇提醒，應維持正常作息，規律運動，飲食則盡量以食物的原形為主，少吃加工食品，避免三高找上門。
廖學崇醫師受邀出席106年4月22日由台北市紅十字會主辦的免費健康公益講座，在演講中表示，所謂的三高（高血糖、高血壓、高血脂）是代謝症候群，通常是因為自我健康管理偏差所導致的疾病。根據統計資料顯示，國人50歲以上約有半數患有高血壓，一般而言，正常血壓為收縮壓＜120mm／Hg、舒張壓＜80mm／Hg，當血壓高達140 mm／Hg及90 mm／Hg時，必須以藥物控制血壓繼續飆高。
廖學崇醫師指出，血脂偏高的患者，應隨時注意控制總膽固醇、低密度脂蛋白、高密度脂蛋白和三酸甘油酯的指數，避免因血脂過高而引發其他心血管疾病。而罹患高血糖的患者容易覺得疲倦、虛弱、視力模糊，且有三多症（尿多、喝多、吃多），嚴重時須使用胰島素或其他藥物來降血糖，讓胰臟細胞能得到休息。
一般而言，肥胖者較正常體重者容易罹患三高及其他心血管疾病，也容易會有尿酸高的問題，因此體重控制相當重要，廖學崇醫師提到，許多肥胖者在體重減輕後，疾病也逐漸改善，可有效降低死居家亡率。血糖高的人在接受藥物治療後，排尿的過程中也會將多餘的糖分排出來，因此需要多喝水，避免尿道感染。
根據美國糖尿病協會的研究指出，糖尿病患者每周至少進行中等強度有氧體力活動（50%至70%最大心率）150分鐘，第2型糖尿病患者則建議每周進行3次肌耐力運動，再搭配飲食與熱量控制、不熬夜、充足睡眠、適度排解壓力，可以降低糖化血色素指數1.9至3%，平均血糖值可降低60mg／dl。
至於如何運用飲食預防及控制三高症？廖學崇醫師說明，均衡攝取六大類食物（水果類、蔬菜類、全榖根莖類、豆蛋魚肉類、低脂乳品類、油脂與堅果種子類）、養成定時定量的習慣、多攝取高纖維食物以減緩醣類吸收，並少吃精緻或加工食品，此外，與其喝蔬果汁，不如直接吃蔬菜水果，更能避免吸收多餘的糖分或電解質。
三高患者看似飲食禁忌多，但其實只要避免吃重口味、高油脂、高升糖指數的食物，以食物的原形為主，空有熱量無營養的奶茶或含糖飲料等盡量避免，多攝取蔬菜以維持腸道正常功能，便能穩定血糖、血脂和血壓等，不再失控飆升。【本文經《健康傳媒》授權刊登】
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